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Come afferrare una palla che gira

Esistono diversi modi per afferrare una palla che gira:

Topspin: Il topspin è caratterizzato da una racchetta inclinata in avanti, che tocca la parte superiore centrale della palla e che contemporaneamente si muove in avanti e verso l'alto. Quando si riceve una palla con topspin, la faccia della racchetta è leggermente inclinata in avanti e la forza è indirizzata in avanti, che può essere restituita coprendo la parte superiore della palla e contrastando il topspin.

Downspin: Il downspin è l'azione di sfregamento sul fondo della palla, creando un effetto di "rotazione all'indietro". Per ricevere un colpo di spin, la superficie della racchetta viene appiattita e la palla viene sfregata sul fondo della racchetta, poi sfregata in avanti e verso il basso e inviata all'esterno. Può essere colpita facendo rotolare o tirando la palla.

Rotazione laterale: La rotazione laterale piega l'arco della palla. Quando si riceve un rotazione laterale sinistra, la forma della racchetta è inclinata verso la parte destra dell'avversario; quando si riceve una rotazione laterale destra, la forma della racchetta è inclinata verso la parte sinistra dell'avversario. La rotazione laterale può essere contrastata regolando la forma della racchetta e la direzione della forza.

Consigli per afferrare diverse palle che girano:

Rotazione verso il basso: Valutare se l'avversario sta sfregando la parte inferiore della pallina da ping pong. Se si è sicuri che si tratti di una palla con rotazione verso il basso, appiattire leggermente la racchetta, sfregare il fondo della palla, sfregarla in avanti e verso il basso e inviarla all'esterno. Topspin: Se si è sicuri che la palla abbia topspin, coprire la parte superiore della palla, premere sul topspin e inviarla in avanti. Questo può essere contrastato con uno schiocco in fase di gioco o con un colpo inverso. Rotazione laterale: Se l'avversario scuote il polso e invia la potenza sul lato della palla, la forma della racchetta sarà indirizzata sul lato della palla, in modo da evitare di assorbire la rotazione laterale della palla in arrivo. Suggerimenti per migliorare la capacità di ricevere palloni con rotazione:

Valutare la forza della rotazione: Migliorare la valutazione della forza e della direzione della rotazione della palla in arrivo.

Regolare la forma e la potenza della racchetta: Regolare la forma e la direzione della forza della racchetta in base ai diversi tipi di rotazione, ad esempio, potenza verso il basso nel caso di rotazione e potenza verso l'alto nel caso di rotazione verso il basso. Pratica: Eseguire più esercitazioni per familiarizzarsi con i diversi modi di afferrare una palla che gira e per migliorare l'accuratezza e la stabilità dell'afferramento della palla.

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