как-подавать-в-настольном-теннисе-чтобы-было-трудно-принять

Как подавать в настольном теннисе, чтобы было трудно принять

Существует несколько стратегий, которые можно использовать, чтобы сделать подачу в настольном теннисе сложной для вашего противника:

Подача с подкруткой:

Этот тип подачи включает в себя технику бокового верхнего вращения и бокового нижнего вращения, что затрудняет для противника предсказание направления вращения мяча посредством подробных движений руки и техники подачи, тем самым делая ловлю мяча более сложной.

Подача резких, низких и быстрых мячей:

Если мяч не вращается или имеет боковое верхнее вращение, поза и диапазон движений для такого мяча требуют особого контроля. Стоя немного дальше от стола, движение должно быть небольшим, чтобы заимствовать основную силу, выделив силу запястья и пальцев. Подача низких и коротких слабых мячей с верхним вращением:

Этот вид мяча низкий и короткий с верхним вращением, что затрудняет его обработку противником. При приёме такого мяча ракетка должна быть слегка наклонена назад, а мяч принимается толчком или быстрым поворотом. Подрезка мяча:

Подрезки мячей быстрые и требуют от принимающего либо отреагировать и сделать мах быстрее, чем мяч, либо отойти достаточно далеко, чтобы быстро скорректировать свою позицию тела. Этот тип подачи требует практики быстрого шага назад. Подача с аналогичным движением с левым верхним (нижним) вращением:

Управляйте мячом, корректируя форму ракетки, если вы сможете лучше корректировать форму своей ракетки. Если между верхним и нижним вращением противника, оба из которых имеют боковое вращение, нет большой разницы, то вы можете ответить, скорректировав форму ракетки. Подача с обратной стороны с длинным боковым вращением:

Этот тип подачи требует от принимающего отрегулировать свою позицию перед своей рукой, чтобы выбрать, принять ли мяч с обратной стороны или сбоку, и уделить внимание периоду удара, точке удара и точке приземления возврата. Этот тип подачи требует от принимающего высокого уровня навыков и скорости реакции. Комбинирование методов приема подачи с противовращением, нисходящим вращением и прямым ударом:

В зависимости от вращения входящего мяча выбирайте подходящий метод приема мяча. Например, против вращения вы можете прокатить мяч, по направлению вращения вы можете протолкнуть или подтянуть мяч, а прямой удар можно использовать против мячей с менее сильным вращением.

В заключение, ключ к тому, чтобы сделать подачу в настольном теннисе трудной для противника, заключается в разнообразии и мастерстве подачи. Овладев различными стилями и техниками подачи, и совместив их с техническими характеристиками и позицией противника, можно подавать мяч таким образом, чтобы противник затруднялся предсказать его траекторию, тем самым сделав его прием более сложным.

Для тех, кто хочет играть в пинг-понг, ознакомьтесь с этой бесплатной игрой в пинг-понг, которая проста и увлекательна.