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Como pegar uma bola giratória no tênis de mesa

Para pegar uma bola de tênis de mesa giratória, você primeiro precisa aprender a determinar o tipo e a intensidade da rotação da bola e, em seguida, adotar a técnica de captura apropriada. Aqui estão algumas etapas e métodos específicos:

Julgue o tipo e a intensidade da rotação:

Observe o movimento de saque e a forma da raquete do oponente, bem como a trajetória e o ponto de pouso da bola no ar, para julgar inicialmente o tipo e a intensidade da rotação da bola.

Uma bola com efeito superior geralmente tem uma trajetória reta, enquanto uma bola com efeito inferior pode ter uma queda pronunciada.

As bolas com efeito lateral podem ter uma deflexão ou arco lateral.

Ajuste a forma da raquete e a direção do saque:

Para efeito superior, a forma da raquete deve ser adequadamente direcionada para baixo para controlar o efeito superior da bola e enviá-la para frente para um retorno. Para efeito inferior, a forma da raquete deve ser achatada, ou até mesmo inclinada ligeiramente para trás, para rebater esfregando a parte inferior da bola.

Para efeito lateral, você precisa ajustar o ângulo da forma da raquete de acordo com a direção da rotação, para que a raquete possa ficar o mais próximo possível do centro do eixo de rotação, evitando bater na bola de frente. Escolha a técnica de captura apropriada:

Além das técnicas básicas de rolagem, empurrar e cutucar, você também pode escolher técnicas avançadas como torcer, puxar, quicar e rasgar de volta de acordo com a rotação e o ponto de pouso da bola para rebater. Para o backhand de borracha longa para pegar a bola que gira para baixo, você pode usar técnicas específicas, como levantar primeiro e, em seguida, empurrar para fora com força extra, e preste atenção à frenagem para melhorar a taxa de acerto e controlar o ponto de pouso.

Pratique e aplique:

Familiarize-se com o método de captura de diferentes bolas giratórias por meio de treinamento com várias bolas ou disputas com outros para melhorar o julgamento e a velocidade de reação.

Em combate real, ajuste sua estratégia de captura de acordo com os hábitos de saque e táticas do seu oponente e responda de forma flexível a diferentes bolas giratórias.

Em resumo, pegar bem uma bola giratória requer o uso abrangente de julgamento, ajuste da forma da raquete, seleção da técnica e prática e outras habilidades. Por meio da prática contínua e da acumulação de experiência prática, você pode aprimorar gradualmente sua capacidade de pegar a bola giratória.

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