як-зловити-м'яч-із-обертанням-у-настільному-тенісі

Як зловити м'яч із обертанням у настільному тенісі

Щоб зловити м'яч із обертанням у настільному тенісі, спочатку вам потрібно навчитися визначати тип та інтенсивність обертання м'яча, а потім застосувати відповідну техніку захоплення. Ось деякі конкретні кроки та методи:

Визначення типу та інтенсивності обертання:

Спостерігайте за рухами удару супротивника та формою ракетки, а також за траєкторією та точкою падіння м'яча в повітрі, щоб попередньо визначити тип та інтенсивність обертання м'яча.

М'яч з верхнім обертанням зазвичай має пряму траєкторію, тоді як м'яч із нижнім обертанням може мати помітне падіння.

М'ячі з бічним обертанням можуть мати бічне відхилення або дугу.

Налаштування форми ракетки та напрямку подачі:

Для верхнього обертання форма ракетки повинна бути належним чином розташована вниз, щоб утримувати верхнє обертання м'яча та спрямовувати його вперед для повернення. Для нижнього обертання форма ракетки повинна бути сплюснутою, або навіть трохи нахиленою назад, щоб вдарити по м'ячу, розтираючи його нижню частину.

Для бічного обертання потрібно налаштувати кут форми ракетки відповідно до напрямку обертання, щоб ракетка була якомога ближче до центра осі обертання, щоб уникнути попадання по м'ячу по центру. Вибір відповідної техніки захоплення:

Крім базових технік кочення, штовхання та постукування, ви також можете вибрати такі розширені техніки, як обертання, тягнення, відбиття та зворотний розрив, відповідно до обертання та точки падіння м'яча для удару по поверненню. Для задньої руки з довгою гумою, щоб зловити м'яч із нижнім обертанням, ви можете використовувати специфічні техніки, такі як спочатку підйом, а потім виштовхування з додатковою силою, і звертайте увагу на гальмування, щоб покращити швидкість удару та контролювати точку падіння.

Практика та застосування:

Ознайомтеся з методом захоплення м'ячів із різними обертаннями завдяки тренуванням з багатьма м'ячами або спарингу з іншими, щоб покращити швидкість прийняття рішення та реакції.

В реальному бою налаштовуйте свою стратегію захоплення відповідно до звичок і тактики подачі вашого супротивника та гнучко реагуйте на різні м'ячі з обертанням.

Підсумовуючи, вміння добре зловити м'яч з обертанням вимагає комплексного використання навичок судження, налаштування форми ракетки, вибору техніки, практики та інших навичок. Завдяки постійній практиці та накопиченню практичного досвіду ви можете поступово поліпшити свою здатність зловити м'яч із обертанням.

Для тих, хто хоче грати в настільний теніс, ознайомтесь із цією безкоштовною грою в настільний теніс, яка проста та цікава.