테니스-테이블-스핀-플레이-방법

테니스 테이블 스핀 플레이 방법

테니스 테이블에서 스핀을 사용하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

서브 스핀: 서브 스핀은 라켓과 공 사이의 마찰력으로 이루어집니다. 구체적인 단계는 다음과 같습니다.

공을 높이 던지고, 공이 떨어지는 시점에 손으로 스핀을 가하고, 공이 떨어지려는 순간 라켓으로 공의 스핀 방향으로 부드럽게 밀어줍니다.

라켓을 대각선으로 잡을 때, 포핸드 서브는 백핸드 서브와 비슷하지만, 리턴에 약간의 사이드 스핀을 추가할 수 있으며, 공을 손목을 따라 약간 바깥쪽으로 돌리거나 안쪽으로 약간 잘라 공의 착지 방향을 바꿀 수 있습니다.

직선 그립으로 라켓은 단면에서 더 안정적이고 서브는 빠른 힘을 줄 수 있어 공이 매우 빠르게 보이지만 실제로는 상대방이 친 순간 마찰력으로 인해 느려집니다.

캐치 앤 리턴: 캐치 앤 리턴은 상대방의 서브 후 라켓을 회전시켜 공의 궤적을 바꾸는 것입니다. 단계는 다음과 같습니다.

상대방이 서브한 후 스핀 기술로 공을 받아서, 공이 테이블에 닿고 테이블 가장자리를 지나갈 때, 라켓으로 공의 아래쪽을 약 15도 정도 비벼줍니다.

스핀의 물리학: 스핀은 실제로 하향 스핀의 한 형태입니다. 공은 서브 시에 앞으로의 힘(충격)과 시계 방향 회전력(마찰)을 받고, 공의 회전과 테이블 표면의 반작용력으로 인해 스핀력이 발생합니다. 이 회전력이 공이 앞으로 나아가는 힘보다 크면 공은 뒤로 돌아갑니다.

연습 팁:

끈적한 고무를 선택하고, 발을 어깨 너비로 벌리고 자연스럽고 편안한 자세를 취합니다.

공이 가장 높은 지점에 도달했을 때, 라켓과 45도 각도를 형성하고 대각선 아래로 비벼줍니다. 작은 팔이 큰 팔을 이끌어 라켓의 중심을 찾아 공을 칩니다.

올바른 리듬과 힘의 위치를 찾기 위해 연습하여 테니스 공에 엄청난 스핀 힘을 가할 수 있도록 합니다.

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