як-грати-в-настільний-теніс-зі-спіном

Як грати в настільний теніс зі спіном

Існує кілька способів надання спіну в настільному тенісі.

Спин з подачі: Спин з подачі досягається за рахунок тертя між ракеткою та м'ячем. Конкретні кроки такі:

Підкиньте м'яч високо, додайте спін рукою під час падіння м'яча і, коли м'яч ось-ось впаде, легенько проведіть ракеткою в напрямку обертання м'яча.

Тримаючи ракетку діагонально, подача з передньої руки схожа на подачу з задньої руки, але до повернення м'яча можна додати певний бічний спін, повертаючи м'яч трохи назовні або трохи зменшуючи кут всередину уздовж руки, щоб змінити напрямок падіння м'яча.

З прямим хватом ракетка є більш стабільною у перетині, і подача може мати швидкий поштовх, що робить м'яч дуже швидким, але насправді уповільнюється через тертя, коли його б'є суперник.

Ловимо та повертаємо: Ловимо та повертаємо - це зміна траєкторії м'яча за допомогою обертання ракетки після подачі суперника. Кроки такі:

Після подачі суперника, ловіть м'яч з технікою обертання, і коли м'яч торкнеться вашого столу і перелетить за його край, швидко проведіть ракеткою по нижній частині м'яча приблизно під кутом 15 градусів.

Фізика спіну: Спин насправді є формою обертання вниз. М'ячу надається початкова сила вперед (удар) і момент обертання за годинниковою стрілкою (тертя) під час подачі, і через обертання м'яча та реакційну силу поверхні столу генерується сила спіну. Коли цей момент обертання більший за силу руху м'яча вперед, м'яч почне обертатися назад.

Поради щодо тренувань:

Виберіть липку гумку, станьте в природній і розслабленій позі, ноги на ширині плечей.

Коли м'яч досягне найвищої точки, утворіть кут 45 градусів з ракеткою і проведіть нею по діагоналі вниз, невелика рука приводить велику руку до розслаблення і знаходження центру ваги ракетки, щоб вдарити по м'ячу.

Практикуйтеся, щоб знайти правильний ритм і позицію для вашої сили, щоб забезпечити, що ви надасте м'ячу для настільного тенісу велику силу обертання в момент удару.

Для тих, хто бажає грати в пінг-понг, перевірте цю безкоштовну гру в пінг-понг, яка проста та цікава.