피구를-어떻게-하는가

테이블 테니스를 하는 데 필요한 기본적인 기술과 전략은 다음과 같습니다.

그립: 테이블 테니스의 주요 그립은 직선 그립과 수평 그립입니다. 직선 그립에서는 손잡이를 엄지와 검지 사이에 놓고 나머지 세 손가락은 자연스럽게 구부려 손잡이를 잡습니다. 수평 그립에서는 손잡이를 손바닥에 놓고 엄지손가락의 첫 마디를 라켓면에 대고 나머지 세 손가락은 자연스럽게 구부려 라켓 손잡이의 뒷면을 눌러 잡습니다.

자세와 움직임: 기본적인 자세는 발을 어깨 너비로 벌리고, 무릎을 약간 구부리고, 몸을 약간 앞으로 숙여 안정적인 중심을 유지하는 것입니다. 빠른 움직임을 위해서는 발을 이용한 민첩한 동작과 상대방의 공격에 빠르게 반응하기 위한 자세 조절 능력이 필요합니다.

서브: 서브는 게임의 중요한 부분입니다. 손목의 움직임을 통해 서브에 다양한 스핀(예: 횡 스핀, 상단 스핀 또는 하단 스핀)을 줄 수 있으며, 이는 상대방이 판단하기 어렵게 만듭니다. 서브의 변형에는 짧은 서브, 긴 서브, 스핀 서브 등 서브 종류를 바꿔서 다양성을 더할 수 있습니다.

서브 리시브 기술: 다양한 종류의 들어오는 공을 처리하는 기술은 다음과 같습니다.

• 횡 스핀: 푸시 블록을 사용하여 라켓면을 수직으로 유지하고 라켓 중앙으로 공을 칩니다.
• 하단 스핀: 칩핑 방식을 사용하여 라켓면을 위쪽으로 유지하고 라켓 아래쪽으로 공의 아래쪽을 칩니다.
• 상단 스핀: 공을 굴려 받는 방법을 선택하고 라켓 면을 약간 위쪽으로 유지하여 라켓 위쪽으로 공의 위쪽을 칩니다.

타격 기술: 스트로크는 포핸드, 백핸드, 칩핑, 풀링, 푸싱, 릴리징이 포함됩니다. 포핸드샷은 더 강력하며 공격에 적합합니다. 백핸드 샷은 대부분 수비 또는 속도 변화에 사용됩니다. 칩핑은 상대방의 리턴 속도를 줄이고 스핀을 높입니다. 풀링은 손목의 폭발적인 힘으로 공을 네트 위로 빠르게 끌 수 있습니다. 푸싱은 수비 기술로 공을 상대편 코트로 부드럽게 밀어냅니다. 릴리징은 부드러운 스트로크로 공을 상대편 테이블의 네트 근처에 떨어뜨리는 기술입니다.

전술적 활용: 서브앤볼리, 서브리시브, 홀드 전술도 중요합니다. 상대방의 기본 상황과 특징을 파악하고 목표 지향적인 전술을 세우면 게임 승률을 높일 수 있습니다.

Ping Pong 게임은 공격, 대결, 수비를 통해 점수를 얻어야 하는 세계적으로 인기 있는 볼 스포츠입니다.