Como-jogar-ping-pong

As seguintes habilidades e estratégias básicas são necessárias para jogar tênis de mesa:

Empunhadura: As principais empunhaduras para o tênis de mesa são a empunhadura reta e a empunhadura horizontal. Na empunhadura reta, a empunhadura é colocada entre o polegar e o indicador, e os três dedos restantes são naturalmente dobrados para segurar a empunhadura; na empunhadura horizontal, a empunhadura é colocada na palma da mão, e a primeira articulação do polegar é pressionada contra a face da raquete, enquanto os três dedos restantes são naturalmente dobrados para pressionar contra a parte de trás da empunhadura.

Posição e movimento: a posição básica é separar os pés na largura dos ombros, joelhos ligeiramente dobrados, corpo ligeiramente inclinado para frente, para manter um centro de gravidade estável. O movimento rápido requer um trabalho de pés flexível e a capacidade de ajustar rapidamente a posição para responder a diferentes bolas vindas do oponente.

Serviço: O serviço é uma parte importante do jogo. Diferentes spins (por exemplo, spin lateral, spin de cima ou spin de baixo) podem ser criados por movimentos de pulso, dificultando que o oponente julgue a trajetória. Variações do serviço incluem o uso de diferentes serviços, como curto, longo e com spin, para adicionar variedade ao serviço.

Técnicas de recepção de serviço: Técnicas para lidar com diferentes tipos de bolas recebidas incluem:

Spin lateral: Use um bloqueio de empurrar, mantenha a face da raquete na vertical e toque a bola com o meio da raquete. Spin para baixo: Use uma abordagem de chip, mantendo a face da raquete para cima e tocando a parte inferior da bola com a parte inferior da raquete. Spin de cima: Escolha receber a bola rolando, com a face da raquete ligeiramente para cima, e toque o topo da bola com a parte superior da raquete. Habilidades de golpe: incluindo forehand, backhand, chip, puxada, empurrão e lançamento. O golpe de forehand é mais potente e adequado para o ataque; o golpe de backhand é usado principalmente para defesa ou mudança de ritmo; o chip pode reduzir a velocidade do retorno do oponente e aumentar o spin; a puxada pode usar a força explosiva do pulso para puxar a bola sobre a rede rapidamente; o empurrão é uma técnica defensiva que empurra a bola de volta para a metade do campo do oponente de forma suave; e o lançamento da bola pequena é um golpe suave que faz com que ela caia na área próxima à rede da mesa do oponente.

Uso tático: táticas de saque-e-voleio, saque-recepção e manutenção também são fundamentais. Compreender a situação básica e as características do oponente e formular táticas de forma direcionada pode melhorar a taxa de vitória no jogo.

Ping Pong game é um desporto de bola popular mundialmente onde você precisa marcar pontos atacando, confrontando e defendendo.