На какой высоте бросать мяч для настольного тенниса

16 сантиметров

В настольном теннисе мяч перед подачей должен быть брошен на высоту не менее 16 сантиметров. Это официальное правило международного настольного тенниса, которое требует, чтобы мяч был брошен почти вертикально вверх во время подачи, и что мяч не должен подниматься меньше 16 сантиметров после того, как он покинет руку. Это требование по высоте гарантирует законность подачи и предотвращает нарушение при подаче.

Уточнение правил и требований к подаче

Бросок: Мяч должен подаваться открытой ладонью, не держащей ракетку, опираясь на ладонь, а затем бросаться вверх.

Высота броска: Мяч должен быть брошен на высоту не менее 16 сантиметров, величина которой основана на высоте сетки (15,25 сантиметров), чтобы обеспечить, что соперник может четко видеть траекторию мяча.

Движение броска: Мяч не должен быть брошен с вращением и должен быть брошен по прямой линии, в противном случае будет засчитано нарушение.

Время удара: После подачи мяч должен один раз отскочить на своей стороне, затем перелететь через сетку и над столом соперника.

Положение руки: При подаче рука, держащая ракетку, не должна заходить внутрь треугольника, образованного между мячом для настольного тенниса и сеткой.

Стратегии и техники подачи

Подача — это не только начало игры, но и важная стратегическая точка. Меняя способы подачи, например, подачи с вращением, длинные подачи и короткие подачи, можно запутать и нарушить игру соперника. Подача с вращением может создать эффекты верхнего и нижнего вращения благодаря разным ударам, что затрудняет для соперника оценку направления и силы вращения мяча. Кроме того, выбор точки приземления подачи также очень важен. Вы можете проявить инициативу, контролируя точку приземления мяча, чтобы заставить соперника двигаться в неудобное положение.

Следуя этим правилам и применяя подходящие стратегии, можно повысить эффективность подачи и получить больше преимуществ в матче.

Для тех, кто хочет поиграть в пинг-понг, проверьте эту бесплатную игру в пинг-понг https://pingponggame.org, которая простая и увлекательная.