Наскільки високо кидати м'яч для настільного тенісу

16 сантиметрів

У настільному тенісі м'яч під час подачі повинен бути підкинутий на висоту щонайменше 16 сантиметрів. Це офіційне правило міжнародного настільного тенісу, яке вимагає, щоб м'яч підкидався майже вертикально під час подачі, а після відриву від руки висота не повинна бути меншою ніж 16 сантиметрів. Ця вимога щодо висоти необхідна для забезпечення законності подачі та запобігання помилкам під час подачі.

Конкретні правила та вимоги до подачі

Подача: М'яч повинен бути поданий так, щоб долоня руки, що не тримає ракетку, відкрита, лежала на долоні, а потім підкинутий.

Висота підкидання: М'яч має бути підкинутий щонайменше на 16 сантиметрів, що базується на висоті сітки (15,25 сантиметрів), щоб забезпечити, що суперник може чітко бачити траєкторію м'яча.

Рух підкидання: М'яч не повинен бути підкинутий з будь-яким обертанням і повинен бути підкинутий по прямій лінії, інакше буде зафіксовано помилку.

Час удару: Після подачі м'яч повинен відскочити на стороні подачі, потім перелетіти через сітку та м'яч повинен потрапити на стіл опонента.

Положення руки: Під час подачі рука, що тримає ракетку, не повинна виступати за трикутник, утворений між м'ячем для настільного тенісу та сіткою.

Стратегії та техніки подачі

Подача це не тільки початок гри, але й важливий момент стратегії. Різними способами подачі, такими як подачі з обертанням, довгі та короткі подачі, можна збивати з пантелику та порушувати ігрові плани опонента. Подача з обертанням може створювати ефекти нависання та піднімання за допомогою різних ударів, що ускладнює опонентів у визначенні напрямку та сили обертання м'яча. Крім того, вибір точки падіння подачі також дуже важливий. Ви можете взяти ініціативу, контролюючи точку падіння м'яча, щоб змусити опонента рухатися в неприємне для нього положення.

Дотримуючись цих правил та використовуваних стратегій, можна покращити ефективність подачі та отримати більше переваг у грі.

Для тих, хто хоче грати в пінг-понг, перевірте цю безкоштовну гру в Пінг-понг https://pingponggame.org, яка проста та цікава.