টেবিল-টেনিসে-দ্রুত-বল-সার্ভ-করার-উপায়

টেবিল টেনিসে দ্রুত বল সার্ভ করার উপায়

দ্রুত বল সার্ভ করার জন্য মূল কৌশলগুলি হল:

টেবিলের কাছাকাছি দাঁড়ান: সার্ভ করার সময় টেবিলের যতটা সম্ভব কাছাকাছি দাঁড়ান এবং টেবিলের সাথে লেগে থাকুন যাতে সার্ভ করার পর ল্যান্ডিং পয়েন্ট আরও সহজে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং বলটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রতিপক্ষের বোর্ডে ল্যান্ড করুক। পিছনে খুব বেশি দূরত্বে দাঁড়ালে ল্যান্ডিং পয়েন্ট নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে, এমনকি টেবিলের ধারে বা নেটের নিচে আঘাত করার সম্ভাবনাও থাকবে।

শরীরকে স্থির রাখুন: সার্ভ করার সময়, আপনার বড় হাতটি আপনার দেহের কাছে রাখুন এবং আপনার শরীরের শক্তি ব্যবহার করে, আপনার ছোট হাত, আঙ্গুল এবং কবজ দিয়ে বলটি মারুন। এটি শরীরের মাঝামাঝি ভারকেন্দ্রের শক্তিকে আরও ভালোভাবে ব্যবহার করবে এবং সার্ভকে আরও স্থির ও ভয়ংকর করে তুলবে।

বলটি যতটা সম্ভব নিচে আঘাত করুন: বলের বিন্দু যতটা সম্ভব নিচে হবে, ততটা ভালো। খুব উপরের দিকে আঘাত করলে বলটি খুব বেশি উঁচুতে উড়বে এবং প্রতিপক্ষের সহজে ধরা পড়বে।

ভারকেন্দ্র কম করুন এবং উরুগুলো ত্বরান্বিত করুন: সার্ভ করার মুহূর্তে, ভারকেন্দ্র কম করে বলটিকে নিচু আর্কের মধ্যে সামনের দিকে ছুটতে সাহায্য করুন, যা প্রতিপক্ষের বিচারের সময় কমিয়ে দেবে।

বল আঘাত করার সর্বোত্তম সময় বেছে নিন: বল আঘাত করার সঠিক সময় গতিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। সাধারণত ব্যবহৃত স্ট্রোক সময়গুলির মধ্যে রয়েছে দেরী উত্থান, উচ্চ বিন্দু এবং প্রাথমিক পতন, যা বিভিন্ন ইনকামিং বলে এবং খেলাগুলোর গতি অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে হবে।

সংলগ্ন গতি বৃদ্ধি করুন এবং ড্রপটি খুলুন: দ্রুত স্ট্রোকের ক্রমাগত গতির প্রতীক। পাশাপাশি কাজ হওয়ার পর, গতি ও সমন্বয় উন্নত করুন, আন্দোলনের উচ্চতা কম করুন এবং ল্যান্ডিং পয়েন্টের বিভিন্ন লাইন এবং পরিবর্তন একত্রিত করুন যাতে গতি প্রভাব দেখা যায়।

আর্ক নিচু করুন: নেট পার করার পূর্বশর্তের উপর ভিত্তি করে, আর্ক নিচু করে বলের উড়ানের গতি দ্রুত করতে পারেন। আর্ক যত নিচু, গতি তত দ্রুত।

উপরের কৌশলগুলি একত্রিত করে, টেবিল টেনিস সার্ভের গতি এবং হুমকির সাথে কার্যকরভাবে উন্নতি করা যায়।

যারা পিং পং খেলতে চান, তাদের জন্য এখানে একটি বিনামূল্যে পিং পং খেলা রয়েছে যা সহজ এবং মজার।