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É possível mudar de mão ao jogar tênis de mesa?

Sim, é possível.

No tênis de mesa, é legal para um jogador mudar de mão. As regras da Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF) não proíbem explicitamente a troca de mãos, desde que a bola seja atingida pela mão que segura a raquete e fique abaixo do pulso, trata-se de um golpe de retorno legal.

Legalidade da mudança de mãos De acordo com as regras da FIVB, é permitido mudar de mão durante uma partida de tênis de mesa. Desde que o jogador bata na bola com a mão que segura a raquete e abaixo do pulso, esse comportamento é legal. Por exemplo, Boll, da Alemanha, e Feng Yalan, da China, marcaram pontos mudando de mão durante partidas.

Técnicas e Estratégias para Mudar de Mão A mudança de mão é uma técnica avançada no tênis de mesa que geralmente é usada para responder a situações específicas de jogo ou necessidades técnicas individuais. Os atletas são livres para mudar de mão conforme necessário, mas, na prática, devido às diferentes habilidades e proficiência das mãos direita e esquerda e ao ritmo rápido do jogo, os atletas raramente mudam de mão com frequência.

Métodos de Treinamento para Mudar de Mão Mudar de mão requer boa movimentação dos pés e transferência do centro de gravidade. Por exemplo, quando o oponente vem para a bola com um grande impulso, o centro de gravidade do corpo primeiro se move para o mesmo lado do pé da mão original da raquete ao mudar de mão para contra-atacar, e ao mesmo tempo em que muda de mão para conduzir a raquete na direção da bola que chega, o mesmo lado do pé da mão atual da raquete será recuado em meio passo, e então o centro de gravidade do corpo é transferido para o mesmo lado do pé da mão atual da raquete, e depois para a frente para bater na bola. Esta técnica requer muita prática e treinamento para ser dominada.

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