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É possível mudar de mão ao jogar tênis de mesa?

Sim, é possível.

No tênis de mesa, é legal para um jogador mudar de mão. As regras da Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITF) não proíbem explicitamente a troca de mãos, desde que a bola seja atingida pela mão que segura a raquete, abaixo do pulso, sendo um golpe de retorno legal.

Legalidade de mudar de mão De acordo com as regras da FIVB, é permitido mudar de mão durante uma partida de tênis de mesa. Desde que o jogador bata na bola com a mão que segura a raquete e abaixo do pulso, este comportamento é legal. Por exemplo, Boll da Alemanha e Feng Yalan da China marcaram pontos trocando de mão durante partidas.

Técnicas e Estratégias para Mudar de Mão A mudança de mão é uma técnica avançada no tênis de mesa que é geralmente usada para responder a situações específicas de jogo ou necessidades técnicas individuais. Os atletas têm liberdade para mudar de mão conforme necessário, mas na prática, devido aos diferentes níveis de habilidade e proficiência das mãos direita e esquerda e ao ritmo rápido do jogo, os atletas raramente mudam de mão com frequência.

Métodos de Treinamento para Mudar de Mão Mudar de mão requer boa movimentação dos pés e transferência do centro de gravidade. Por exemplo, quando o oponente se aproxima da bola com grande impulso, o centro de gravidade do corpo se move primeiro para o lado do pé da mão que originalmente segurava a raquete ao mudar de mão para contra-atacar, e ao mesmo tempo em que se muda de mão para guiar a raquete na direção da bola que se aproxima, o lado do pé da mão atual que segura a raquete será recuado em meio passo, e então o centro de gravidade do corpo é transferido para o lado do pé da mão atual que segura a raquete, e depois para frente para bater na bola. Esta técnica requer muita prática e treino para ser dominada.

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