卓球で身体がテーブルに触れても大丈夫？

卓球の試合中に、選手はテーブルに触れることができますが、それはルールで認められた範囲内でなければなりません。国際卓球連盟（ITTF）のルールによると、選手は試合中にテーブルに触れることができますが、手首より下の部分のみがテーブルに触れ、ボールの軌跡や試合の流れに影響を与えてはなりません。さらに、選手はテーブルに触れる際に細部への注意と技術が必要であり、試合の結果に影響しないようにする必要があります。

テーブルに触れることの原因と影響

手の乾燥を保つ：卓球選手は試合中に手のひらに汗をかきがちです。テーブルに触れることで、手の汗を拭き取り、手の乾燥を保つことができます。これにより、握りの安定性とストロークの正確性を確保します。 リズムの調整と精神の安定：緊張した試合中に、テーブルに触れることで、呼吸を整え、精神を安定させ、試合のリズムを見つけることができます。 プレッシャーの軽減と自信の向上：この行動は、選手がテーブルの質感を感じ、プレイ環境への適応能力を高め、心理的な暗示効果も持ち、困難な状況で闘志を高めるのに役立ちます。

テーブルに触れることへのルール変更の影響

パンデミック中、IPCは新たな感染症対策ルールを導入し、選手が手でテーブルに触れることを明確に禁止しました。これにより、選手の習慣や精神状態に影響がありましたが、ほとんどの選手は適応して調整することができました。

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