dapatkah-badan-anda-menyentuh-meja-saat-bermain-tenis-meja

Dapatkah badan Anda menyentuh meja saat bermain tenis meja?

Selama pertandingan tenis meja, pemain boleh menyentuh meja, tetapi harus dilakukan dalam batas yang diperbolehkan oleh peraturan. Menurut peraturan Federasi Tenis Meja Internasional (FITT), pemain dapat menyentuh meja selama permainan, tetapi hanya jika bagian tubuh di bawah pergelangan tangan menyentuh meja dan tidak memengaruhi lintasan bola atau jalannya permainan. Selain itu, atlet perlu memperhatikan detail dan teknik saat menyentuh meja untuk menghindari memengaruhi hasil pertandingan.

Penyebab dan efek menyentuh meja

Menjaga tangan tetap kering: Telapak tangan pemain tenis meja cenderung berkeringat selama pertandingan. Menyentuh meja dapat membantu mengeringkan tangan yang berkeringat dan menjaga tangan tetap kering, sehingga memastikan stabilitas pegangan dan ketepatan pukulan. Menyesuaikan ritme dan menstabilkan pikiran: Sentuhan meja dapat membantu pemain menyesuaikan pernapasan, menstabilkan pikiran dan menemukan ritme permainan selama pertandingan yang menegangkan. Meredakan tekanan dan meningkatkan kepercayaan diri: Tindakan ini memungkinkan atlet merasakan tekstur meja, meningkatkan kemampuan beradaptasi dengan lingkungan bermain, dan juga memiliki efek implikasi psikologis, membantu mereka merangsang semangat juang dalam situasi sulit.

Dampak perubahan peraturan terkait menyentuh meja

Selama pandemi, IPC memperkenalkan aturan anti-epidemi baru yang secara eksplisit melarang atlet menyentuh meja dengan tangan untuk mencegah penularan kontak. Aturan ini berdampak pada kebiasaan dan kondisi mental para atlet, namun sebagian besar atlet mampu beradaptasi dan menyesuaikan diri.

Bagi yang ingin bermain ping pong, coba permainan Ping Pong gratis yang sederhana dan menyenangkan ini.