can-your-body-touch-the-table-when-playing-table-tennis

ร่างกายของคุณสามารถสัมผัสโต๊ะได้หรือไม่ขณะเล่นเทเบิลเทนนิส

ระหว่างการแข่งขันเทเบิลเทนนิส ผู้เล่นสามารถสัมผัสโต๊ะได้ แต่ต้องอยู่ภายในขอบเขตที่กฎกำหนดเท่านั้น ตามกฎของสหพันธ์เทเบิลเทนนิสระหว่างประเทศ (ITTF) ผู้เล่นสามารถสัมผัสโต๊ะระหว่างการแข่งขันได้ แต่เฉพาะส่วนของร่างกายที่อยู่ต่ำกว่าข้อมือเท่านั้น และไม่อาจส่งผลกระทบต่อวิถีของลูก หรือการเล่นเกม ในทางกลับกัน นักกีฬาจำเป็นต้องใส่ใจรายละเอียดและเทคนิคในการสัมผัสโต๊ะเพื่อป้องกันไม่ให้ส่งผลต่อผลการแข่งขัน

สาเหตุและผลกระทบของการสัมผัสโต๊ะ

การรักษาความแห้งของมือ: ฝ่ามือของนักเทเบิลเทนนิส มักมีเหงื่อออกระหว่างการแข่งขัน การสัมผัสโต๊ะสามารถช่วยให้มือแห้ง และรักษาความแห้งของมือ ซึ่งจะช่วยให้การจับและความแม่นยำของการตีลูกมีความคงที่ การปรับจังหวะและความมั่นคงทางจิตใจ: การสัมผัสโต๊ะสามารถช่วยให้ผู้เล่นปรับการหายใจ ลดความตึงเครียดทางใจ และหาจังหวะการเล่นระหว่างการแข่งขันที่ตึงเครียด การผ่อนคลายความกดดันและเพิ่มความมั่นใจ: การกระทำนี้ช่วยให้นักกีฬารู้สึกถึงพื้นผิวของโต๊ะ ช่วยเพิ่มความสามารถในการปรับตัวต่อสภาพแวดล้อมในการเล่น และยังมีผลทางจิตวิทยา ช่วยกระตุ้นกำลังใจในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงกฎเกี่ยวกับการสัมผัสโต๊ะ

ในช่วงโรคระบาด IPC ได้แนะนำกฎการป้องกันโรคระบาดใหม่ที่ห้ามไม่ให้นักกีฬาสัมผัสโต๊ะด้วยมืออย่างชัดเจน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อผ่านการสัมผัส กฎนี้ส่งผลต่อความเคยชินและสภาพจิตใจของนักกีฬา แต่ส่วนใหญ่แล้ว นักกีฬาสามารถปรับตัวและปรับเปลี่ยนได้

สำหรับผู้ที่ต้องการเล่นปิงปอง สามารถลองเล่นเกมปิงปองฟรี Ping Pong game ซึ่งใช้งานง่ายและสนุกสนาน