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테이블 테니스를 할 때 신체가 테이블에 닿을 수 있나요?

테이블 테니스 경기 중 선수는 테이블에 닿을 수 있지만, 규칙에서 허용하는 범위 내에서 해야 합니다. 국제 테이블 테니스 연맹(ITTF) 규칙에 따르면 선수는 경기 중 테이블에 닿을 수 있지만, 손목 아래 부분만 테이블에 닿고 공의 궤적이나 경기 진행에 영향을 주지 않아야 합니다. 또한 선수들은 경기 결과에 영향을 주지 않도록 테이블에 닿는 방식에 대해 세심한 주의와 기술적인 부분을 신경 써야 합니다.

테이블에 닿는 행위의 원인과 효과

손 관리: 테이블 테니스 선수는 경기 중 손바닥이 땀으로 축축해지기 쉽습니다. 테이블에 손을 닿게 함으로써 땀을 식히고 손을 건조하게 유지하여 그립의 안정성과 스트로크의 정확성을 확보할 수 있습니다. 리듬 조절 및 정신 안정: 긴장된 경기 중 테이블에 손을 닿게 함으로써 호흡을 조절하고 마음을 안정시키며 경기의 흐름을 찾을 수 있습니다. 압력 해소 및 자신감 향상: 이러한 행위를 통해 선수는 테이블의 질감을 느끼며 경기 환경에 적응하는 능력을 향상시키고, 어려운 상황에서 투지를 불어넣는 심리적 효과를 얻을 수 있습니다.

테이블에 손을 닿는 행위에 대한 규칙 변화의 영향

전염병 기간 동안 IPC는 접촉 감염을 예방하기 위해 선수들이 테이블에 손을 닿는 것을 명시적으로 금지하는 새로운 방역 규칙을 도입했습니다. 이 규칙은 선수들의 습관과 정신 상태에 영향을 미쳤지만, 대부분의 선수들은 적응하고 조정할 수 있었습니다.

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