卓球の基本ルール20個

以下の20個は、卓球の基本ルールです。

試合形式：卓球の試合は、通常、シングルス（1対1）とダブルス（2対2）に分けられます。

ラケット規制：各選手は、国際卓球連盟の規則に準拠したラケットを使用する必要があります。

サービスルール：

サービスを行うには、ラケットを持っていない手の手のひらにボールを置き、手のひらを開き、ボールを静止させなければなりません。

ボールを少なくとも16センチメートルの高さまで投げ上げてから打ちます。

サービスは、サービスする側のエンドラインの後ろ、そしてプレー面よりも上にある決められた範囲内で行う必要があります。

サービスは隠されてはいけませんし、審判は行為を見ることができなければなりません。

サービスミスによるペナルティ：

選手がサービスでボールを16センチメートル以上の高さに上げなかった場合、相手は1ポイントを得ます。

選手がサービス時に相手の半分のコートにボールを打てなかった場合、相手は1ポイントを得ます。

得点決定：

試合中に相手の半分のコートにボールを打たなければならない。

選手が試合中にサイドラインやベースラインにボールを打った場合、相手は1ポイントを得ます。

ボールが相手の身体または衣類に当たった場合、相手は1ポイントを得ます。

ボールが相手のラケットに当たった場合、相手は1ポイントを得ます。（実際の試合では、ボールがラケットと身体の他の部分に当たることが続いても、個別ルールに基づいたペナルティはより少なく適用されます。）

有効なショット：ボールは、ラケットで手のひらまたは手首以下で触れたときに有効なショットになります。ボールは、ネット装置を超えて直接または回り、またはネット装置に触れてから相手の卓球面に触れる場合、有効なショットとなります。ボールがネット装置に触れてから相手の卓球面に触れた場合、ボールは再度サービスしなければなりません。

プレーの順序：選手は交互にサービスします。各セットは11ポイントで勝ちます。スコアが10対10になった後、両チームはサービスを交換し、一方のチームが2ポイントリードするまで続けます。

試合方式：試合は通常、3セットのうち2セット勝利、5セットのうち3セット勝利、または7セットのうち4セット勝利で決まります。

会場の要件：試合は、テーブルのサイズとネットの高さがきちんと定義された標準的な卓球テーブルで行われます。

サービス権と会場の選択：試合開始前に、最初にサービスする側と会場の選択は、じゃんけんまたはコイン投げで決定されます。 例えば、じゃんけんの勝者は、最初にサービスを行うか、または最初にコートを選ぶことができます。コイン投げの場合、コインの裏表を当てることのできた選手はそれに応じて選択できます。

リターンルール：リターンは、ボールが相手の側の卓球面に接触し、それによってボールがネット装置を超えて直接または回り、またはネット装置に触れてから相手の側の卓球面に触れた場合に有効です。ラケット以外の手でテーブルに触れてはいけません。また、身体の他の部分でテーブルに触れてはいけません。ダブルスでは、パートナーは交互にボールを返球する必要があります。

再サービス：ボールがネットに触れ、まだ相手の卓球面に落ちた場合、サービスは無効になり、両選手は得点しません。ボールは再サービスされます。サービス中にボールに干渉があった場合は、再サービスが許可される場合があります。

休憩：セット間は1分以内の休憩があります。

タイムアウト：セットの6ポイントごとに汗を拭いたり、ポジションの変更があったりする場合に短い休憩時間があります。ダブルスの選手またはダブルスのチームは、試合中に最大1分間のタイムアウトを要求できます。タイムアウトは、シングルスの試合では選手または指定されたコート外のコーチ、またはチーム戦では選手またはチームキャプテンによって開始する必要があります。

審判のタイムアウト：審判がサービスミス、またはレセプションミス（ダブルス）、交代のサービス、警告・ペナルティ、または合法的なショットの妨害を行った場合。

ローテーションサービス：11ポイントのセットで、いずれのチームも10分以内に9対9以上（例：1対2または9対8）に達しなかった場合、そのポイントは中断されます。サービス権があるチームは再開し、12ラウンド以内に試合に勝利する必要があります。もし12ラウンド以内に試合に敗れたり、得点をあげなかった場合は、対戦相手チームが得点します。そして、試合が決まるまで続きます。

ドレスコード：選手は通常、スポーツウェアを着用する必要があります。また、試合を妨害する、あるいは相手に妨害を与える可能性のある衣服を着用してはなりません。

ボール：試合で使用される卓球のボールは、指定された直径と重さで、国際卓球連盟の規格に従う必要があります。

振る舞い：プレーヤーは試合中に良いスポーツマンシップと振る舞いを維持し、相手を意図的に妨害したり、審判に暴言を吐いたり、その他の非文明的な行動をとってはなりません。たとえば、故意に叫んだり、わいせつな言葉を使ったりするべきではありません。

苦情と仲裁：試合中のペナルティについて意見の相違がある場合、選手は定められた手順に従って苦情を申し立てることができます。最終的な解釈権は仲裁委員会にあります。

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