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Conhecimento Básico e Estilo de Jogo de Tênis de Mesa

Raquete e Bola: Uma raquete de tênis de mesa consiste em uma face da raquete, um punho e uma cabeça, com a face da raquete sendo dividida em uma face de forehand e uma face de backhand. A bola é feita de borracha ou plástico, tem um diâmetro de 40 milímetros e pesa 2,7 gramas.

Campo de Jogo: O tênis de mesa é geralmente jogado em uma mesa retangular coberta com uma superfície macia e emborrachada. A superfície de jogo deve ter no mínimo 14 metros de comprimento, 7 metros de largura e 4 metros de altura, e cercada por um anteparo de 0,75 metros de altura.

Regras do jogo: O tênis de mesa é geralmente jogado em melhor de três ou melhor de cinco sets, com 11 pontos por set. A bola deve ser lançada para cima em pelo menos 16 centímetros ao servir, com a equipe que serve servindo atrás da linha da extremidade branca.

Jogo Básico de Tênis de Mesa

Ataque Forehand: O jogador fica do lado esquerdo com o pé direito à frente e o pé esquerdo para trás, ligeiramente de lado. Segurando a raquete na mão direita, ele inclina levemente a face da raquete para a frente e atinge a parte inferior da bola com a parte frontal da face da raquete ao bater na bola. Este estilo de jogo tem um forte poder de ataque e é adequado para atacar a posição de backhand do oponente.

Ataque Backhand: O jogador fica do lado direito, com o pé esquerdo à frente e o pé direito para trás, com o corpo ligeiramente de lado. Segurando a raquete em sua mão esquerda, ele inclina levemente a face da raquete para a frente e atinge a parte inferior da bola com a parte frontal da face da raquete. Este estilo de jogo é adequado para ataques de transição rápidos.

Serve: O jogador lança a bola para cima, aproximadamente na altura da cintura, e então manda a bola para fora usando um ataque forehand ou backhand. A chave para o saque é dominar o ponto de aterrissagem e a força da bola.

Recebendo o saque: O jogador precisa fazer uma avaliação rápida após o saque do oponente e fazer um retorno correspondente. A chave para receber o serviço é julgar com precisão o ponto de aterrissagem e a força da bola.

Fricção: A fricção na parte média e inferior da bola gera rotação e arco, alterando a trajetória da bola e seu ponto de aterrissagem.

Pulsação: Ao esfregar a parte superior da bola, a bola gera uma forte rotação e arco, que é frequentemente usada em ataques.

Agarre e Posições de Preparo

Agarre: Existem dois tipos de agarres: o agarre reto e o agarre horizontal. O agarre reto é como segurar uma caneta, adequado para ataque rápido próximo à mesa; o agarre horizontal é como segurar uma mão, adequado para confrontos na mesa média e distante.

Postura de preparação: pés na largura dos ombros, joelhos ligeiramente flexionados, corpo inclinado para frente, olhos fixos na raquete e na bola do oponente, braços relaxados, prontos para balançar a raquete a qualquer momento.

Dominando esses conhecimentos básicos e estilos de jogo, os iniciantes podem aprimorar gradualmente suas habilidades e atingir um desempenho melhor na quadra de tênis de mesa.

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