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Técnicas de Captura no Tênis de Mesa

As técnicas de captura no tênis de mesa incluem o seguinte:

Captura por Atrito: principalmente utilizada para capturar bolas curtas, com pequenos movimentos, golpes rápidos e forte ocultação. O ponto principal da técnica é inclinar a raquete para trás e bater na bola para frente e para baixo, de acordo com a força da rotação da bola. A força da captura por atrito vem principalmente da força combinada do braço pequeno, pulso e dedos, que podem controlar a trajetória e velocidade baixa da bola.

Toque: Baseado no rolamento, a raquete não apenas empurra para a frente, como também levanta um pouco ao tocar na bola para evitar que ela suba muito. O toque pode ser usado para produzir diferentes efeitos de rotação, tocando a bola de diferentes maneiras, como rotação fraca para baixo ou sem rotação.

Captura por Raspagem: Adequada para golpes de revés em diagonal para lidar com a rotação descendente, a ação fica entre um movimento rápido de retirada e um envolvimento, com força para frente e para os lados. A captura por raspagem requer bater na bola durante sua fase ascendente, e o movimento é rápido.

Captura Suspensa: principalmente utilizada para transição e mobilização do oponente, o ponto técnico principal é balançar a raquete principalmente para cima, com ligeira força para a frente, a suspensão da bola tem um certo sentido de topspin e afundamento.

Golpe: É adequado para o golpe de revés para lidar com bolas semi-altas e bolas circulares com arco suspenso alto, o ponto chave da técnica é que a raquete está levemente inclinada para a frente, batendo na bola no ponto mais alto da bola que chega, dependendo principalmente da força do braço e pulso pequenos.

Empurrar: principalmente utilizado para bolas sem rotação e bolas com topo de rotação fraca, o princípio técnico é que a mão e a força do braço pequeno para frente, a tecnologia de bloqueio por empurrar é uma importante habilidade básica para fechar a bola.

Sucção: uma espécie de técnica de bloqueio por empurrar com força reduzida, ao tocar a bola, a raquete não é empurrada para a frente, mas retirada com força reduzida. O requisito técnico é que o centro de gravidade seja levantado, a parte inferior da raquete é retirada para trás no nível da extremidade, e a parte superior da raquete é movida para a frente de forma suave.

Julgando a rotação e o ponto de queda da cortada: Julgar a rotação e o ponto de queda da cortada do oponente é a chave para capturar a bola bem. Pode ser julgado ouvindo o som, lendo os sinais e sentindo a trajetória de voo da bola. O primeiro ponto de queda de uma bola longa fica perto da linha final do corpo do sacador, enquanto o primeiro ponto de queda de uma bola curta fica perto da rede.

Dicas e mnemônicos para melhorar a sua recepção de cortada:

Observação: Antes de receber a cortada, você deve observar cuidadosamente os movimentos do seu oponente e prever a direção e a rotação da bola. 1 Flexibilidade em pé: Mantenha uma posição estável em pé, mantendo o corpo flexível, para que possa se mover rapidamente até a localização da bola. Julgamento preciso: Faça um julgamento rápido e preciso de acordo com a velocidade e o ponto de queda da bola, e escolha o método de retorno apropriado. Variedade de técnicas: Domine uma variedade de técnicas de recepção de cortada, como empurrar, rolar, torcer e puxar, etc., e utilize-as de forma flexível de acordo com a situação real. Calma mental: Ao receber a bola, você deve estar livre de distrações, manter a calma e concentrar-se em cada golpe. Previsão: Prepare-se antecipadamente, de acordo com o hábito de saque do oponente e sua própria posição, mova-se para a posição esperada de queda antecipadamente. Controle de erros: A recepção da cortada deve ser calculada com precisão para minimizar erros desnecessários, especialmente quando confrontado com uma bola com forte rotação, pode ser apropriado usar um leve empurrão ou um leve atrito.

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