টেবিল-টেনিস-সার্ভ-টেকনিক
টেবিল টেনিস সার্ভ টেকনিক
টেবিল টেনিস সার্ভ টেকনিকের কয়েকটি দিক নিম্নরূপ:
প্রেরণ স্থিরতা: প্রেরণের সময় বলের উচ্চতা ও বলের উঠে-নেমে আসার রেখা স্থির হওয়া উচিত, যা সার্ভের ভিত্তি।
স্পর্শ বিন্দুর উচ্চতা: লম্বা সার্ভের জন্য স্পর্শ বিন্দু নিচু হওয়া উচিত এবং নেটের কাছাকাছি ছোট সার্ভের জন্য উঁচু হওয়া উচিত। এটি বলের আর্ক এবং ল্যান্ডিং পয়েন্টকে প্রভাবিত করবে।
প্রথম হপ ল্যান্ডিং পয়েন্ট: লম্বা সার্ভের জন্য প্রথম হপ টেবিলের শেষ লাইনের কাছে এবং ছোট সার্ভের জন্য টেবিলের মাঝখানে হওয়া উচিত। এটি বলের ল্যান্ডিং পয়েন্ট এবং গতি নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
গ্রিপ এবং লিড: কব্জি এবং আঙ্গুলের নমনীয়তা নিশ্চিত করার জন্য গ্রিপ খুব কঠিন হওয়া উচিত নয়। হাত এবং কব্জি যথেষ্ট শক্তি উৎপন্ন করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
হাত এবং কব্জির শক্তি: হাত এবং কব্জির এগিয়ে ও নিচের দিকের শক্তি দক্ষ হওয়া উচিত, যাতে বল নেটের মধ্যে না যায়, এবং খুব বেশি উচ্চতায় না লাফায় বা বাইরে না ঝাঁপিয়ে পড়ে। আগুনের কাছের অংশ এবং কব্জি প্রধান শক্তি, কিন্তু কमरের সমন্বয়ের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
র্যাকের বলের ঘষা অংশ এবং বলের বলের দিক: বিভিন্ন ঘূর্ণনের সাথে বল পাঠানোর জন্য একই ধরণের আন্দোলন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। র্যাকের বলের ঘষা অংশ এবং বলের দিক সঠিক হওয়া উচিত।
সার্ভ পরবর্তী আন্দোলন: প্রতিটি স্পর্শের পরে, হাতটি সম্মুখীন আন্দোলনে ঘুরিয়ে এবং দ্রুত ফিরিয়ে আনা উচিত। সার্ভের জন্য ঐতিহ্যবাহী প্রস্তুতি ভঙ্গিমা হল: ফোরেহ্যান্ড সার্ভের জন্য, বাম পা কিছুটা সামনে এবং শরীর কিছুটা ডান দিকে ঝুঁকে থাকে; ব্যাকহ্যান্ড সার্ভের জন্য, ডান পা কিছুটা সামনে এবং শরীর কিছুটা বাম দিকে ঝুঁকে থাকে।
মিথ্যা আন্দোলন এবং প্রতারণামূলক সার্ভ: প্রতিপক্ষকে বিভ্রান্ত করার জন্য সার্ভের পরে কিছু মিথ্যা আন্দোলন যোগ করা যায়, যেমন র্যাককে পিছনে ছুঁড়ে দেওয়া ইত্যাদি। বোর্ডের আকৃতি নিয়ন্ত্রণ এবং কমর ঘোরানো সার্ভের প্রতারণা বৃদ্ধি করতে পারে।
প্রতিক্রিয়া সার্ভ: কাউন্টার-রোটেশন সার্ভ করার সময় কব্জি ভেতরের দিকে এবং ঘর্ষণের দিকে মনোযোগ দিন এবং র্যাকেট সুইং করার জন্য হাতের উপর নির্ভর করবেন না।
সার্ভের পরের সংযোগ: সার্ভ পরে রিসিভারের সাথে সংযোগের দিকে মনোযোগ দিন এবং পরবর্তী শটে আক্রমণ করার জন্য প্রতিপক্ষের রিটার্ন পয়েন্ট আগাম অনুমান করুন।
এই দক্ষতাগুলিকে দখল করার মাধ্যমে, আপনি আপনার টেবিল টেনিস সার্ভের মান ও কার্যকারিতা উন্নত করতে পারেন, আপনার প্রতিপক্ষের রিটার্নের কঠিনতা বাড়াতে পারেন এবং তেমনিভাবে ম্যাচে সুবিধা অর্জন করতে পারেন।
যারা পিং পং খেলতে চান তাদের জন্য একটি মুক্ত পিং পং গেম https://pingponggame.org দেখুন যা সহজ এবং আনন্দদায়ক।