เทคนิคการเคลื่อนไหวลูกสั้นและลูกยาวในปิงปอง

เทคนิคการเคลื่อนไหวลูกสั้นและลูกยาวในปิงปอง

รายละเอียดเกี่ยวกับเทคนิคการเคลื่อนไหวลูกสั้นและลูกยาวในปิงปอง ได้แก่:

การเล่นลูกสั้นโจมตี ท่าเตรียมพร้อม: ยืนใกล้กลางโต๊ะด้านขวาของโต๊ะ เท้าซ้ายอยู่ข้างหน้าเล็กน้อย ลำตัวเอียงทำมุมกับโต๊ะ มือถือแร็กเก็ตผ่อนคลายอยู่ด้านหน้าท้อง แร็กเก็ตวางเกือบขนานกับโต๊ะ

การเคลื่อนไหวในการตี: เมื่อลูกกระดอนจากโต๊ะ มือถือแร็กเก็ตเคลื่อนไหวจากด้านขวาไปสู่ด้านหน้าซ้ายบน มือพับข้อศอกเข้าหากันอย่างรวดเร็วพร้อมกับหมุนข้อมือตามทิศทางของลูก เพื่อทำการสวิงแบบโค้ง ในช่วงที่ลูกอยู่กลางอากาศ สูงขึ้นเล็กน้อย ตำแหน่งของลูกอยู่ห่างจากด้านขวาของลำตัวประมาณระยะหนึ่งข้อศอก

การเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วง: ในระหว่างการตีลูก จุดศูนย์ถ่วงจะเคลื่อนจากเท้าขวาไปเท้าซ้าย และหลังการตีลูก จุดศูนย์ถ่วงจะกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตีลูกครั้งต่อไป

การเล่นลูกยาวโจมตี ท่าเตรียมพร้อม: เข้าใกล้โต๊ะโดยเท้าขวาอยู่ข้างหน้าเล็กน้อย มือถือแร็กเก็ตงอผ่อนคลายอยู่ด้านหน้าท้องด้านซ้าย จุดศูนย์ถ่วงเอียงไปทางเท้าซ้าย

การเคลื่อนไหวในการตี: เมื่อลูกกระดอนขึ้นจากโต๊ะ มือถือแร็กเก็ตเร่งการเคลื่อนไหวจากด้านหลังซ้ายไปสู่ด้านหน้าขวา ข้อศอกเป็นแรงหลัก ข้อมือหมุนออกด้านนอก แร็กเก็ตเอียงไปด้านหน้าของใบหน้า จุดศูนย์ถ่วงจะเคลื่อนไปยังเท้าขวา และลูกอยู่ช่วงกลางและบนของช่วงที่ลูกขึ้นอยู่ด้านหน้าของอกซ้ายและขวา

ทักษะเพิ่มพลัง: ลูกยาว “สแน็ป” เป็นเทคนิคพื้นฐาน ต้องให้ความสนใจกับการตีและแรงเสียดทาน และการสวิงมืออย่างว่องไว ลูกยาว “ตีกัด” ต้องรักษาระดับของแร็กเก็ตให้ขนานกับโต๊ะและเร่งแรงเสียดทานจากการหมุน

การจับแร็กเก็ต การจับแร็กเก็ตแบบลูกสั้น: จินตนาการว่าแร็กเก็ตวางราบกับพื้น ดึงนิ้วชี้ห่อจับที่มือจับ และกดฝ่ามือลงบนมือจับ

การจับแร็กเก็ตแบบลูกยาว: จับแร็กเก็ตด้วยมือขวาคล้ายๆ การใช้เคียว และทำเช่นเดียวกันกับมือซ้าย. สองมือ ควรอยู่ใกล้กับมือจับเพื่อเพิ่มความเสถียร

การเล่นปิงปอง เป็นกีฬากระดานที่นิยมทั่วโลก คุณต้องทำคะแนนโดยการโจมตี ต่อสู้ และป้องกัน